2022年8月5日ダイエット報告
今週の食事
7日前 朝：なし
・・昼：うな牛大盛り、野菜ジュース
・・夜：おにぎり、ランチパックツナ、ランチパックハムアンドマヨ、粗挽きウィンナーパン、ジンジ
2022年7月28日ダイエット報告
今週の食事
7日前 朝：おにぎり 昼：おにぎり２個、カップラーメン 夜：なし
6日前 朝：おにぎり 昼：おにぎり２個 夜：ミートソーススパゲティ
5日前 朝：
本日のダイエット報告
本日の食事
朝：おにぎり
間：コーヒー×2
昼：おにぎり×3、野菜スープ、野菜ジュース
間：水、ロールケーキ
夜：麦茶
お
人生において何が大切なのか
人生の指針123
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日々忙しくされている方いると思います。
やりたいことが多すぎてなぜ一日
トラブル！
パソコンにトラブルが起こり更新が遅くなりました！
復活しました！
とりあえず更新できなかった分を今日は全て公開して
明日から再度頑張っていきます！！
「空腹」こそ最強のクスリ
今16時間断食を始めて10日目です。
体重は開始から-1.7kgです！！
16時間断食を始めたきっかけの本
医学博士青木厚さんの「空腹」こそ最強のクスリ
松坂大輔選手ありがとう！
「平成の怪物」が引退しました😭
自分自身小学生の頃から野球をやっていたので
横浜高校時代からプロ入り後まで活躍を拝見させて頂いておりました。
ピッチングフォームもよく真似をしたもので ...
懐かしいブランド！
PIKO(ピコ)_メンズ_裏起毛_プルパーカー【ネイビー(79)】_101748213
今日電車でPIKOのパーカーを着ている人がいました！！
PIKOは20年前くらいに流行っていたサーフブランドですね！ ...
2021秋華賞結果！
結果！！
12-14-9
アカイトリノムスメーファインルージューアンドヴァラナウト
でした。
よって
馬単 12−14 配当4,890円 的中しました！！
3,7 ...