また今日から

どうも人生詰んでる万年未成長マンです。

今日からブログを再開します！

誰も見てないと思いますが

よろしく！

ちなみに詰んでる理由

３０代独身、借金、デブ、ブス

そして変われない性格

あははっははははあっははあはははははははあはは

●ダイエット結果

体重：88.7kg

朝：納豆ご飯

昼：おにぎり、サラダチキン、プロテインバー

夜：サラダ

プランク３０秒、片手片足プランク30秒、腕立て30回、腹筋30回、懸垂3回





ダイエット,在り方,日常

Posted by korokorowataru