懐かしいブランド！
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今日電車でPIKOのパーカーを着ている人がいました！！
PIKOは20年前くらいに流行っていたサーフブランドですね！
PIKOを販売している会社は株式会社クリムゾンという会社らしいです！
ハワイで生まれたブランドみたいですね！
特に知識はないのです！
懐かしいと思ったのでブログに書きました（笑）
買ってみようかな…
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ダイエット8日目の結果
体重:90.5kg （前日比＋0.9kg）（開始時から-2.2kg）
レコーディング 朝：なし
：コーヒー（138円）,お茶（100円）
昼：焼肉弁当（560円）,おにぎり（100円）,R-1
：お茶
夜：水, ヤクルト（80円），ミルミル（100円） 計1,078円
16時間断食：18:00~12:00断食
一日歩数：6,098歩 出退勤時のみ
筋トレ：なし
湯船浸かる：なし
ストレッチ：なし
やっぱり昨日のマックで太りましたね….
マックは太ることを証明しました！！（笑）
16時間断食の時間をズラしてみましたがどうでしょうか？
明日の体重で16時間断食が大切なのか夜食べないのが大切なのか
わかると思いますので結果はまた明日！！
